فوائد واضرار مضغ اللبان

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
 اصدقائى نتعرف اليوم على فوائد واضرار مضغ اللبان للانسان
نبدأ على بركة الله : 
ما هى فوائد واضرار مضغ اللبان ؟


أولاً ما هى فوائد مضغ اللبان :
- يقوى عضلات الفك و يمنع وجود البلغم , ويقضى على رائحة الفم الكريهة.
- يمنع مضغ اللبان الدموع أثناء تقطيع البصل بشكل كبير وذلك يفيد كثيرا لأصحاب العيون الحساسة.
- يعمل مضغ اللبان على تخفيف التوتر وإرتخاء العضلات بشكل كبير .
- وأيضا يفيد فى تنشيط الذهن والحفاظ على اليقظة المستمرة بشكل كبير.
- يعمل مضغ اللبان على تحسين الذاكرة بشكل واضح وأرجع العلماء ذلك الى تحريك الفك بإستمرار

يؤدى إلى تنشيط المخ.فوائد لا نتخيلها لمضغ اللبان

- عند مضغ اللبان بعد الأكل بربع ساعة يساعد ذلك على تنظيف الاسنان وحمايتها من التلوث.
- يعمل مضغ اللبان لمدة ساعة على حرق حوالى 11 سعر حرارى دون القيام بأى نشاط,

كما أن مضغ اللبان يؤدى لتقليل الشعور بالجوع.

ثانياً ما هى اضرار مضغ اللبان : 
- وفي حالة مضغ اللبان بكثرة تصيب الفك بالتضخم والإجهاد وعدم الراحة والشد العضلي,
- مضغ اللبان لا يساعد على التركيز...!
- يقال ان مضغ اللبان بكثرة يؤدي الى ضهور تجاعيد وتشوهات في الوجه.

تم بحمد الله

شكرا لك ولمرورك